Ćwiczenia na trampolinie

Dobrze wytłumaczone i pokazane podstawowe ćwiczenia jakie możemy sami wykonać na dużej trampolinie ogrodowej. Fragment z filmu DVD „Trampo-Lean”.

Fitness ze Steve’m na małej trampolince

Film przedstawia ćwiczenia fitness jakie możemy wykonać mając do dyspozycji małą trampolinę.